Aktywne Wpisy
![kontodlabeki](https://wykop.pl/cdn/c3397992/kontodlabeki_Jewf3YMrqd,q60.jpg)
kontodlabeki +403
Pierwszy raz w życiu dostałam wypłatę 4k netto
![kontodlabeki - Pierwszy raz w życiu dostałam wypłatę 4k netto](https://wykop.pl/cdn/c3201142/25d35ca90be1d60a99edac6298ed209a3b58aab194e892ef9858c0a56e136b1a,w150.jpg?author=kontodlabeki&auth=87dae8e8efa86ec12e98786c8a3ec426)
źródło: Naprasowanka-pepe-frog-kciuk-Naklejka-na-koszulke
Pobierz![Metylo](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Metylo_gsoUH80oOB,q60.jpg)
Metylo +795
Hmmm piękna pułapka na pośredników
#nieruchomosci
#nieruchomosci
![Metylo - Hmmm piękna pułapka na pośredników
#nieruchomosci](https://wykop.pl/cdn/c3201142/665e047aa3385f9f7da4172f542994d6cd56c5124e73583f65c4d14c94cf4ca3,w150.jpg)
źródło: temp_file7809159438270268609
Pobierz
Chciałbym przedstawić Wam, jak wygląda mój zarost po roku stosowania minoxidilu.
Niestety, naprawdę nie mam żadnych zdjęć z zarostem chwilę przed rozpoczęciem. Wiem że nie macie wtedy porównania, ale postaram się to opisać.
Ogólnie rezultaty są w moim przypadku raczej minimalne. Większość włosów miałem już wcześniej. Zdecydowałem się na minoxidil głównie dlatego, aby załatać braki na łączeniu boków z samą brodą (na górze i na dole). Po roku nadal mi się to nie udało (nadal nie ma tam terminal'nych włosów).
Przed rozpoczniem stosowania minoxidilu, miałem bardzo dużo transitional'nych włosów (szczególnie na policzkach, przez co zarost wygląda na mocno przerzedzony). Nadal je niestety mam. Ale pojawiło się też dużo takich włosów i vellus'ów - także w kluczowych miejscach).
Zdjecia starałem się zrobić tak, aby uchwycić je jak najdokładniej - dlatego zrobiłem je z lampą błyskową. Ogólnie, mam praktycznie pełna brodę - ale jej część jest przezroczysta, albo półprzezroczysta xD Na zdjęciach może zarost wygląda #!$%@?, ale na żywo nie jest tak źle. Zdjęcia robione 6 dni po trymowaniu na 0,5 mm. Po takim czasie je zwykle trymuje i podgalam. Włosy nad prawidłową linia policzków miałem już wcześniej i oczywiście nie stosuję tam minoxidilu.
https://i.imgur.com/cNLIzjs.png
https://i.imgur.com/EOoZAx6.png
https://i.imgur.com/n5zJabx.png
https://i.imgur.com/zkaZijH.png
https://i.imgur.com/VD6sk8O.png
https://i.imgur.com/dKyWIfX.png
Aktualnie stosuje dwa razy dziennie minoxidil 10% w formie pianki (Tugain 10% Foam). 4h po pierwszej aplikacji, stosuję krem (krem Nivea Soft + 5% olejku z mięty pieprzowej + 2% L-karnityny L-tartrat). Co 6 dni używam dermaroller'a z tytanowymi 192-ma igłami. Po użyciu dermaroller'a, stosuje też w.w. miksturę i oczywiście minoxidil tego dnia odpuszczam. Codziennie rano suplementuje: multiwitamine, 2.5 g kreatyny, 1-2 g LCLT do picia, butea superba, KSM-66 ashwaganda, mucuna pruriens i magnez.
10% stosuje od 7 miesięcy. Po przejściu z 5% zauważyłem różnice, ale trudno powiedzieć czy to od tego, bo jednocześnie dołączałem dużo innych rzeczy. Może po prostu czas stosowania zrobił swoje. W każdym razie, różnica i tak nie była duża.
To moja lista z dokładnymi datami wprowadzania w życie danych zmian:
27 kwietnia 2019 - start (Loxon Max - minoxidil 5%)
3 września - Tugain 10% Liquid
20 września - Loxon Max
22 października - Tugain 10% Foam
13 listopada - biotyna, butea superba, bor
14 listopada - dermaroller 540 igieł
20 listopada - Nivea Soft + LCLT + PEO
28 listopada - multiwitamina i kolagen
14 grudnia - dermaroller 192 igły
31 grudnia - kreatyna
4 stycznia 2020 - Triple Boron Complex, ashwagandha
6 stycznia - koniec biotyny i kolagenu
8 stycznia - mucuna pruriens (NOW FOODS)
15 stycznia - ashwagandha KSM-66
18 stycznia - Tugain 10% Liquid
30 stycznia - Tugain 10% Foam
15 lutego - LCLT doustnie (1 g)
28 lutego - mucuna pruriens (Swanson)
3 marca - Tugain 10% Liquid
10 marca - magnez
12 marca - Tugain 10% Foam
1 kwietnia - nowy dermaroller 192 igły
11 kwietnia - bor koniec
Zużyje jeszcze jedną puszkę Tugain 10% Foam i wracam do minoxidilu 5% - ale tym razem w formie pianki. Wybiorę do końca wszystkie suplementy i nie będę kupował kolejnych. Prawdopodobnie zrezygnuję też z dermaroller'a (gdy go zużyje) i kremu Nivea z PEO i LCLT. Planuję stosować minoxidil 5% kolejny rok - a może i dłużej.
Intensywnie też myślę nad wypróbowaniem tretynoiny. Wiem że blokuje DHT, ale może mimo wszystko bylaby pomocna w moim przypadku, czy po prostu czekać na efekty? Jak myślicie?
Jak ktoś to wszystko przeczytał, to doceniam i liczę na jakiś komentarz/poradę ;)
Pozdro :)
#minoxidil #broda #zarost @Kliko
@kk887s: Jest tylko jeden, poważny minus - prawdopodobnie moja skóra będzie wtedy w tragicznym stanie. Przy tretynoinie podobno trzeba ją non stop nawilżać i koniecznie używać jakiegoś kremu z filtrem UV na dzień.
Tretynoina podobno blokuje DHT, ale podobno sprawia też, że Ci których zarost bardzo wolno (lub nawet w ogóle) reaguje na minixodil, zaczyna reagować lepiej. Czytałem, że wtedy pobudza się jakiś enzym
Tretynoiny w Polsce nie ma już od kilku lat (lub kilkunastu jeżeli mówimy o Retin A), więc nawet lekarz tu nie pomoże. Na OLX bym uważał,
A Ty ją stosujesz? Jeśli tak, to czy kupiłeś z tej stronki i czy zauważyłeś lepsze efekty z minoxidilem?
Ja aktualnie stosuję adapalen łatwo dostępny w Polsce, działanie bardzo podobne do pozostałych retinoidów przy relatywnie mniejszych skutkach ubocznych. Ale z tego co czytałem na wizażu, wysyłają tretynoinę z ADC do Polski więc warto spróbować. Poza tym kupię też tazaroten
Dzięki za informację. Przez jakiś czas będę stosował sam minoxidil 5%, później może zdecyduję się na tretynoinę.
Adapalen i tak polecam bez względu na to czy stosuje się minoxidil czy nie, bo jest tani i daje dobre efekty.
Część osób używa tylko minoxidilu i ma bardzo dobre efekty.
Właściwy minoxidil 10%, to w sumie tylko Indie lub minoxbeard.com