[medykydem]

Mogę jeść wszystko i nie tyję. Jadłem codziennie pizzę przez 3 miesiące do której dodawałem jeszcze pierś z kurczaka i ser i przytyłem po tym zaledwie 1,5 kilograma xD

[a.....n]

regularne posilki, nadwyżka kaloryczna, drobne cwiczenia i musi rosnac ¯_(ツ)_/¯

[medykydem]

@aquan: mało co, żarłem za dwóch kiedyś i ćwiczyłem no i te 5 kilo wskoczyło, ale stanęło do tej pory na tym.

[a.....n]

@medykydem
jak staje to musisz zmienic diete/cwiczenia, wtedy juz przyda sie ktoś kto sie na tym zna XD

[medykydem]

@aquan: to prawda, ale w sumie nie mam parcia na bycie wielkim czy grubym, lubię jak wyglądam teraz ;)

[Microplastic]

@medykydem: Mam to samo Mireczku i zastanawiam się jak długo to jeszcze potrwa.

[medykydem]

@Microplastic u mnie trwa długo, zależy od organizmu i metabolizmu