No i niestety wszystko poszło się j... Kiedyś już wspominałem, że udało się zrzucić ok 35 kg w rok i trzymać wagę przez kolejny rok-dwa. Siłownia, zmiana nawyków żywieniowych i wszystko cacy. Problem powstał po urazie kolana. sześć miesiący bez ruchu, do tego sporo problemów i człowiek się zapuścił na nowo. Od jutra zaczynam kolejne podejście do zrzucenia masy bo nie ma żartów. Przy wadze 110 kg niezagojone kolano daje się wePokaż całość