co będę mógł popijać cały dzień w ilości litra do póltora Da radę tak z yerbą?

@senseiharanaoko: Jak najbardziej, zalewasz sobie yerbę kilka razy a więc jest coraz słabsza i systematycznie podtrzymuje pobudzenie przez cały dzień.

@senseiharanaoko: Yerba działa trochę inaczej, niż kawa też z powodu innych proporcji ksantyn. W 2004 greccy naukowcy wykazali, że kofeina usztywnia ściany tętnic, co jest przyczyną niewielkiego wzrostu ciśnienia tętniczego (skurczowe o ok. 4-5 mm Hg i rozkurczowe o ok. 8-10 mm Hg). To jest w zakresie dopuszczalnych dobowych wahań. Teobromina i teofilina natomiast rozluźniają ściany tętnic, co tłumacząc z Polskiego na Nasze oznacza, że yerba bardziej poprawia krążenie i ukrwienie organizmu, niż podnosi ciśnienie. W dodatku ta poprawa krążenia łączy się ze stymulacją trawienia, wchłaniania składników odżywczych z pokarmu i roznoszenia ich efektywniej po całym organizmie.

Tak w telegraficznym skrócie to działa. Publikacje naukowe na ten temat są w miarę łatwo dostępne.

Jak chcesz zacząć pić, niezobowiązująco polecam Ci najtańszą stalową bombillę i ze 2 paczki 250g. W zależności od preferencji smakowych (dla niektórych smak mate jest trudnym wyzwaniem;) ) możesz zainwestować w jakieś mieszanki smakowe, albo argentyńską klasyczną mate,Pokaż całość

@232dby: a nahui ci ten pseudo termos? to już nie lepiej kupić dobry termos, w którym trzymasz wrzątek i z niego dolewać?

@232dby: to rzeczywiście słabo. Radziłbym nie pić z takiego plastiku, ale pewnie sam już na to wpadłeś xD

@BartoszCoyote: dobranoc

@Butt: smakiem przypomina złagodzone Pajarito. Ogólnie wolę wersję klasyczną.

@Butt: Właśnie próbuję. Dymna, lekko kwaśna, lekko gorzka, średniej mocy. Jest na pewno dobra, ale bez „efektu wow”. ;-)