Mircy, trafilem kiedys na artykul o tym, ze po soku z jablek ma sie lepsze, bardziej barwne sny. Niestety nie moge go teraz znalezc, pomoglby mi ktos znalezc jakies legitne zrodlo odnosnie tego?
#sen #sokjablkowynadobranoc

Dobry wieczór!
Zdaje się, że nie tak dużo osób wie, że sok jabłkowy ma niesamowite choć tajemnicze działanie na same sny.
Wypity zaraz przed snem intensyfikuje sny, cały czas jednak nie wiadomo dlaczego tak się dzieje.
Sny są głębsze, wyraźniejsze, przyjemniejsze.

Osobiście zaobserwowałem, że jakość snu jest dużo lepsza, czuję się bardziej wyspany z samego rana. I o ile trudno mi przeprowadzić ślepą próbę na sobie to raczej wykluczyłbym efekt placebo.Pokaż całość