Robię małe podsumowanie, bo ludzie za często pytają zbyt ogólnie, by mi się chciało odpisywać za każdym razem esejem. W ten sposób będę mógł odpowiadać linkiem.
1. Jak długo to robisz?
Z niedługą przerwą od połowy sierpnia 2018. Pełne #plantfree od października 2018.
2. Schudłeś? Jeśli tak, to ile? Jaki poziom tłuszczu?
Po pierwsze, nie jestem na #carnivore, żeby schudnąć. Odżywiam się tak, żeby być dobrze odżywionym i zdrowym, a nie
Jak dla mnie to co robisz to nie jest Carnivore, jest duzo za mało tłuszczu i dzięki temu czujesz się normalnie a nie zajebiscie, nie potrzebnie obciążasz organizm przerabianie białka na energię)
Carnivore nie ma zdefiniowanych makr. Nie wiem skąd ludzie biorą, że musi być wysokotłuszczowe.
Nie czaje tego argumentu że nie możesz się kontrolować jak jesz więcej tłuszczu, nikt Ci nie każe się wtedy przejadać, po prostu to kontroluj
Z niedługą przerwą od połowy sierpnia 2018. Pełne #plantfree od października 2018.
Po pierwsze, nie jestem na #carnivore, żeby schudnąć. Odżywiam się tak, żeby być dobrze odżywionym i zdrowym, a nie
@BarkaMleczna: To nie do końca tak. Jem rzeczy, które smakują dobrze... kiedy są doprawione rzeczywistym głodem, jedyną prawilną przyprawą. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Carnivore nie ma zdefiniowanych makr. Nie wiem skąd ludzie biorą, że musi być wysokotłuszczowe.