Strach, szok i niedowierzanie. Ocieram sie o granice bordo...

Jak czynnie korzystać z wypoku jednocześnie mieć życie i nie być bordo?

#niechcebycbordo
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dobra teraz pytanie do kiboli... o sory ¨mlodej prawicy¨ ktora spedza pol zycia na silowni: zachcialo mi sie zrzucic brzuch a potem go troche wyrzezbic zeby przestac wygladac jak reklama tranu. Jakie cwiczenia polecacie? W domu mam rowerek treningowy. W tamtym roku udalo mi sie zejsc z 89 kg na 78 kg w dwa miechy ale tylko dzieki n-----------u po 150 brzuszkow dziennie i chodzeniu na wpol glodny caly dzien. '

No
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach