Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Blizz4rd
  • 2
7910-1.5=7908.5
FBW z dziś.

Poprawa techniki martwego ciągu przez trenera crossfitu, na plus. Sam zaggadałem.
Tak to jest jak sie chodzi od paru miesięcy samemu na #mordownie i nikt bliski nie patrzy na technikę, a widocznie nie kaleczyłem na tyle by ktoś sie angażował sam z siebie :d

Also
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
HT-Ron
  • 1
@Blizz4rd: ja np czesto nagrywam siady jak czuje sie pewnie, i zawsze jest cos do poprawy. Schemat sie powtarza, czujesz sie pewnie smialo i wygodnie, patrzysz - eeee cos ta noga nie tak, sztange weziej mozna zlapac, stopy inaczej itp etc. Szczegoly po 1 cm a robia duza roznice czasem :-) Powodzenianw dazeniu do techniki fitujacej do ciebie w 100 procentach.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi