phsr
phsr
10
Rozpoczalem walke z kg. Planuje zejsc ok 20 kg w ciuagu 6 mscy. kogos to interesuje? Moge przedstawic zalozenia i plany.

#chudnijzwykopem #fitnesspal #mirekchudnie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
gurken
gurken
  • adult
3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
marek264
@phsr: nie za mało tych kalorii? 1800-2000 nawet spoko, ale 1500?