@pestis rozumiem, ze się żalisz. Nie wiem w jakim celu publilujesz, ale robienie 2000 kroków dziennie, to jest chyba jakiś dzwonek alarmowy, żeby zwiększyć poziom aktywności i to jakoś pięciokrotnie!
  • Odpowiedz
  • 2
@pestis: Myślę, że to nie przeszkadza. Z tego co widzę po sobie to do biegania są angażowane inne struktury w nogach lub w inny sposób. Ostatnio jak mnie trapiły kontuzje to na przykład mogłem biegać, a miałem problem z chodzeniem.
  • Odpowiedz