@whattafak: słucham? Każdy przynajmniej pół profesjonalny zawodnik to 2 treningi dziennie lub ewentualnie bieg z rana i po południu trening i tak przez 6 dni i w niedziele przerwa. Nawet jak Twoja technika zawiedzie zawsze możesz liczyć na lepsze cardio od swojego przeciwnika.
#danielmagical