Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko318
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki
  • Informacje
  • Rozrywka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Ukraina
  • Gospodarka
  • Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

vLeg3nd
vLeg3nd

vLeg3nd

Dołączył 15 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1641
  • Znaleziska 175
  • Mikroblog 1466
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 51
  • Dodane (97)
  • Komentowane (846)
  • Plusowane (523)
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd 06.06.2016, 19:54:59
  • 2
Mireczki dzwonił do mnie przed chwilą jakiś dziwny numer z kierunkowego +49 (Niemcy) i 11 cyfr. To Ci słynni naciągacze? Dzwonił dwa razy. Ktoś miał może takie połączenie?
#pytanie #niewiemjaktootagowac #gsm #oszukujo
  • 11
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
06.06.2016, 19:56:30
  • 0
@harpiowata: szukałem, to było pierwsze co zrobiłem ale nic nie ma
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
06.06.2016, 19:59:58
  • 0
@dzieju41: nie, przecież mogłem odebrać ale ostatnio mówi się o tych oszustach co dzwonią więc wolałem nie ryzykować
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
06.06.2016, 20:02:49
  • 0
@dzieju41: O to chodzi, że nie. Ostatnio były przypadki tych telefonów na przykład z Somalii, gdzie za samo odebranie płaciło się grubą kasę. Zresztą z Somalii też do mnie dzwonili, też nie odebrałem.
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
06.06.2016, 20:11:54
  • 0
@dzieju41: Jeśli chodzi o zasadę działania to nie wiem jak to działa i dlaczego miałbym nie zapłacić za odebranie. Piszę tylko to co jeszcze nie tak dawno temu czytałem. Sugerujesz, że zapłaciłbym dopiero gdybym oddzwonił?
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
06.06.2016, 20:14:13
  • 0
@dzieju41: Trudno, nie odebrałem to już nie oddzwonię, następnym razem odbiorę ( ͡° ͜ʖ ͡°) dzięki!
  • Odpowiedz
jak-zyc
jak-zyc
jak-zyc
04.06.2016, 18:34:13
  • 2
Mireczki pomocy
Chciałem wysłać prace do promotor, jednak gmail wykrył ze plik ma wirusa
Skanowałem cały komputer antywirusem i nic nie wykryło
Próbowałem nawet skopiować całą zawartość do nowego dokumentu, jednak to samo
#pomocy #informatyka
jak-zyc - Mireczki pomocy
Chciałem wysłać prace do promotor, jednak gmail wykrył ze ...

źródło: comment_Lt9v2xI8w5O2qze6mI7u9weZtv9it5D3.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd 04.06.2016, 19:49:28
  • 0
@jak-zyc: Pisząc pracę licencjacką mógłbyś też nauczyć pisać się oficjalne maile i używać interpunkcji.
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd 03.06.2016, 15:38:17
  • 1
Mireczki, sprzedam #xiaomi #miband 1s czyli wersja z pulsometrem.
Opaska kupione w Polsce 31.05.2016, raz podłączona do ładowania i raz testowana, wszystko działa jak należy.
Oczywiście polski dowód zakupu, więc 2 lata gwarancji. Oryginalne pudełko.
Cena: 80 zł.
Preferuję odbiór osobisty w Warszawie, ale jeśli znajdzie się chętny to mogę wysłać.

#xiaomiforsale #sprzedam
  • 8
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
03.06.2016, 17:20:42
  • 1
@L3AD3R: Nie rozumiem chyba. Gwarancja jest, bo jest polski dowód zakupu.
@Arqadio: jak się znajdzie chętny to cenę możemy negocjować, niektórzy może wolą kupić na miejscu niż czekać na dostawę od chińczyka
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
04.06.2016, 13:12:33 via iOS
  • 0
@swiezapietrucha: u chińczyka i bez polskiej gwarancji. Po za tym 40 pln za 1s?
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd 15.05.2016, 13:27:24
  • 2
Mam pytanie do #mikrokoksy i do ludzi co się znają na #dieta #trening

Od prawie miesiąca jestem na diecie redukcyjnej, około 2400kcal/dzień. Zazwyczaj jednak spożywam mniej, w granicach 2000-2200 kcal. Do tego 3 razy w tygodniu trening siłowy i 40-45 min cardio. W dni nietreningowe czasem rower, ale nieregularnie. Mój problem polega na tym, że waga nie spada lub mocno skacze. Czasem jest -1kg, po to
  • 18
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
15.05.2016, 13:35:14
  • 0
@chleb_z_baltony: MMD? Nie wiem o czym mówisz.
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
15.05.2016, 13:39:44
  • 0
@chleb_z_baltony: XD

@banciur: No właśnie nie wiem czy zajebiście, nie znam się na tym dlatego wolałbym doradzić się kogoś, kto ma większe doświadczenie. Czy mimo wszystko waga nie powinna spadać? Martwią mnie też trochę te skoki wagi, bo diety trzymam się tak jak trzeba.
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
15.05.2016, 13:43:07
  • 0
@ImInLoveWithTheCoco: nie chce póki co zmieniać diety, bo takie skakanie pomiędzy dietami też raczej nie będzie dobre. Próbuję znaleźć przyczynę takiego zachowania organizmu.
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
15.05.2016, 15:32:43
  • 0
@Karoleer: Aktywność mam regularną jeśli chodzi o siłownie - poniedziałek/środa/piątek, około 70 minut rozgrzewka+trening siłowy, i około 40 minut cardio. We wtorki/czwartki/soboty/niedziele staram się jeździć na rowerze w miarę możliwości czasowych. Waga: na ten moment 96.9 kg, wzrost 185 cm. W czwartek waga mi na przykład pokazała 95.7 kg, a wczoraj 97.9 kg. Ważę się w tych samych warunkach, ale codziennie.
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
15.05.2016, 15:48:53
  • 0
@Karoleer: Przykładowe makro z dzisiaj:
- białko 122.81 g
- tłuszcze 113.89 g
- węglowodany 245.78 g

To jest rozkład makroskładników dla pełnych porcji i dla 4 posiłków dziennie. W podsumowaniu końcowym na pewno tyle nie spożywam, bo na przykład jajecznice robię z 2-3 jaj, a nie z 4 tak jak mam w diecie. Tak samo z kaszą/ryżem. Zazwyczaj jem 50-80 gramów a nie 100. Jeśli chodzi o to co
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
15.05.2016, 15:59:53
  • 0
@Karoleer: Czy białko mogę uzupełniać na przykład jakąś odżywką białkową? Mówiąc o regularności w aktywności, masz na myśli siłownie czy całą aktywność? Czy w dni nietreningowe jak raz będę jeździł 30 minut, raz 40, a raz wcale to będzie źle? Jeśli chodzi o dni treningowe to regularność jest taka jak pisałem wyżej.

Co do kaloryczności te wszystkie kalkulatory pokazały mi że żeby chudnąć 0.5kg tygodniowo powinienem spożywać 2900 kcal. Ale
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd
Autor
15.05.2016, 16:20:09
  • 0
@Karoleer: Dzięki za tak obszerne rady, na pewno bardzo mi się przydadzą.
Zalecano mi też branie jakiegoś spalacza, HMB i BCAA. O ile branie BCAA rozumiem, o tyle w HMB i spalaczu nie widzę zbytnio sensu. jak Ty się na to zapatrujesz?
I jeszcze jednak kwestia sporna, która nie daje mi spokoju. Czy regularność w posiłkach ma znaczenie? Czy rzeczywiście powinienem jeść na przykład 5 posiłków dziennie, co 3 godziny
  • Odpowiedz
G.....2
G.....2
konto usunięte 02.04.2016, 22:40:45
  • 3384
Witam serdecznie.

Jutro na wykop.pl będą miały miejsce afery. Każdego kto to zaplusuje zawołam do wpisów.
Uprzedzam, że warto.

Pozdrawiam
G.....2 - Witam serdecznie.

Jutro na wykop.pl będą miały miejsce afery. Każdego kt...

źródło: comment_cELiGxPgZetKUYT0tgFt0o4isoyx2sSv.jpg

Pobierz
  • 82
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd 03.04.2016, 04:33:58
  • 7
@Gruszka1992: Nie dość że Gruszka, to jeszcze ta liczba plusów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
vLeg3nd - @Gruszka1992: Nie dość że Gruszka, to jeszcze ta liczba plusów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: comment_HdIiSLIjbglXhnTjhufQhgBQUZVuptI7.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
robert919
robert919
robert919
18.03.2016, 11:50:42
  • 126
Jeśli ktoś sądzi, że polskie reggae jest gorsze od polskiego youtube'a to właśnie zmieni zdanie:

OGLĄDASZ NA WŁASNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ! LECZENIE ONKOLOGICZNE WE WŁASNYM ZAKRESIE!

#heheszki ##!$%@? ? #polskiyoutube #rakcontent
robert919 - Jeśli ktoś sądzi, że polskie reggae jest gorsze od polskiego youtube'a to...
  • 49
  • Odpowiedz
vLeg3nd
vLeg3nd
vLeg3nd 18.03.2016, 17:18:21
  • 0
@robert919: powinieneś dostać bana, albo sam usunąć konto... w ogóle, za wrzucanie czegoś takiego powinien być ban.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 43
  • Strona 8 z 43
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 29.10.2023

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 15.01.2015

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 18.01.2016

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl

Podróże

Gospodarka

Ukraina

Technologia

Motoryzacja

Sport

Rozrywka

Informacje

Ciekawostki