Siema, chciałbym się poradzić i może jest tu ktoś kto zna się na temacie.
Mam problemy z zasypianiem, natłok różnych myśli i niekontrolowane rozmyślanie o kolejnym dniu i po prostu wysoka aktywność mózgu.
Staram się stosować do zasad dobrego snu, codziennie mniejsza lub większa aktywność fizyczna więc zakładam że ma to podłoże głównie psychologiczne.
Chce jutro pójść z tym do lekarza rodzinnego i właśnie tu mam parę pytań. Czy lekarz rodzinny przepisze mi coś na
Mam problemy z zasypianiem, natłok różnych myśli i niekontrolowane rozmyślanie o kolejnym dniu i po prostu wysoka aktywność mózgu.
Staram się stosować do zasad dobrego snu, codziennie mniejsza lub większa aktywność fizyczna więc zakładam że ma to podłoże głównie psychologiczne.
Chce jutro pójść z tym do lekarza rodzinnego i właśnie tu mam parę pytań. Czy lekarz rodzinny przepisze mi coś na




#kiciochpyta #programista15k #pracait