"Mój ostatni dzień" - brzmi całkiem romantycznie ( ͡°͜ʖ͡°) no i dziś mój ostatni dzień. W końcu. Trochę stres przed czynem ostatecznym, ale wszystko zaplanowane. A Wam Mirki i Mirabelki życzę dużo zdrowia 😌
@meiquisha: Jak masz problem z #depresja to polecam pójść po pomoc do lekarza psychiatry (to nie wstyd a i tak się nikt nie dowie) Ale przepisane leki naprawdę pomagają (a przynajmniej nie zaszkodzą)
Warto też oczywiście prosić o pomoc kogokolwiek kogo się zna i ufa, nawet jedna rozmowa z kimś bliskim może pomóc
@meiquisha: Możesz też spróbować zadzwonić na któryś z numerów poniżej. Były na belce tagu #depresja , więc powinny być dobre
- Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym (od poniedziałku do piątku w godz. 14-22) – tel. 116 123 - Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (codziennie przez całą dobę) – tel. 116 111 - Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji (w każdą środę i czwartek w godz. 17-19) – tel. 22
#depresja
Ale przepisane leki naprawdę pomagają (a przynajmniej nie zaszkodzą)
Warto też oczywiście prosić o pomoc kogokolwiek kogo się zna i ufa, nawet jedna rozmowa z kimś bliskim może pomóc
Były na belce tagu #depresja , więc powinny być dobre
- Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym (od poniedziałku do piątku w godz. 14-22) – tel. 116 123
- Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (codziennie przez całą dobę) – tel. 116 111
- Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji (w każdą środę i czwartek w godz. 17-19) – tel. 22