Mireczki, dramat, moj aparat zaliczyl dzisiaj glebę. Nie zauwazylem, ze postawilem statyw jedna noga na wglebieniu w asfalcie i byl uprzejmy sie wypieprzyc. Aparat tylko troche sie porysowal. Problem jest z obiektywem. Ulamal sie plastikowy bagnet. To jest 18-105 Nikona. Niby kitowy obiektyw, ale dobry, dosyc ostry egzemplarz, więc chciałbym go naprawić zanim kupie nowe szklo, tym razem cos na przygotowanie do przejacia na pelna klatke.
Do rzeczy: czy znacie dobry serwis
Do rzeczy: czy znacie dobry serwis
Czy ma ktoś z Was doświadczenia z wpływem betablokerow na HR Max czyli maksymalne tętno? Jeżdżę na rowerze i ostatnio odkrylem pulsometr. Zastanawiam się, jakie stregy tętna ustawić na Endomondo. Mam 34 lata i powinienem mieć ok 190 uderzeń na minutę. Najwyższa wartość jaka zaobserwowalem ip siebie to 172 u/m. Zdarzyło się to jednak tylko incydentalnie a zazwyczaj maksymalny pomiar w trakcie jazdy pod ciężką górkę to ok
źródło: comment_Q2B10DCLJVtzu35ZeMUP8FivyznLWnli.jpg
Pobierzźródło: comment_eg5q7HocZWfVSDNZDtjhAwJFush40T7E.jpg
Pobierz