Mireczki #chwalesie a przy okazji #pokazmorde może nikt nie zauważy ( ͡°͜ʖ͡°) Zdjęcie z lewej - 24.10.2015 - 93kg. Zdjęcie z prawej - 25.12.2015 - 85kg. Jak zacząłem chodzić na siłownie w październiku, po trzech seriach x10 przysiadów pobiegłem do kibla, bo myślałem, że się zerzygam. Teraz nie mam problemów z 3x10 + sztanga 40kg na plecach. Czuję się zdecydowanie lepiej, jestem silniejszy i ogólnie polecam
źródło: comment_XMoanm3uIzI1GDNt1qeX23yBb2QRwF72.jpg
Pobierz