Podczas ubiegłotygodniowej konferencji prasowej miejskich urzędników poświęconej dalszym planom rozbudowy metra, przy okazji informacji o tym, co ma być, usłyszeliśmy również o tym, czego nie będzie. A mianowicie ujmowanych w tych planach od początku, lecz odłożonych ad acta inwestycji w...

Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Masz zamiar zacząć ćwiczyć na siłowni. Jak to zrobić, by efekt był zadowalający? Trening cardio w każdej aktywno

Jak często palisz papierosy? W jaki sposób trzymasz papierosa? Jaką techniką wypuszczasz dym papierosowy? Palenie papierosów to nie tylko nawyk, nałó