arko123
  • 0
@dmxo: im więcej wygranych i na wyższym poiomie trudności, tym lepsze nagrody. Jakie są, to możesz sprawdzić w grze w zakładce Sqwuad battles, tam gdzie są wszystkie rangi.
dmxo
  • 1
Hej mirki.

Własnie wychodzę z redu, bf 11%, niżej juz nie dam rady, zbyt długo trzymam deficyt. Czy sa jakieś warte uwagi badania, które mam zrobić(wiem, że powinienem zrobić z masy na redukcję :D) Może poziom testosteronu? Czy w takim przypadku są zbyteczne? Wchodzę właśnie na reverse diet #mikrokoksy
dmxo
  • 0
o dziwo, miałem zastój z wagą z 2-3tyg na 77kg. Ostatnie 3 tyg dorzuciłem Johimbine przy 12%bf (tak wiem, yoha jest na jednocyfrowy fat), w tym tyg postanowilem zrobic sobie lekki tydzien, i kazde cwiczenie na 50% mozliwosci i waga spadla od razu o kg O_o dodam ze robilem wielostawowe z zakresu 3-4 serie po 3-6 powt siłowo
dmxo
  • 2
Cześć, pytanie o body feints. Ostatnia fifa to 16, w którą grałem wiec w moze w 17 też nie było. Zagrałem w demo 18stkii się zdziwiłem, bo nie ma dryblingów bez piłki (R2+L1, L1). Czy zrezygnowali z tego, czy inna kombinacja za to odpowiada? #fut #fifa18
dmxo
  • 1
Hej, mam prosty problem. Jak zakolejkować kilka odcinków serialu? jak dodaje prawym dodaj do listy odtwarzania to po skonczonym odcinku odtwarza się ten sam odcinek jeszcze raz zamiast skoczyć do następnego (╯︵╰,)
#vlc
a231
  • 0
@dmxo: A co masz wtedy w liście odtwarzania? Można sobie ustawić w opcjach gdzie trzymasz wideo i wtedy wchodząc przez bibliotekę automatycznie odtwarza wszystko w danym folderze
dmxo
  • 1
Hej Mirki, mam pytanie odnośnie dawkowania samej synefryny. Robię fbw 4x/week na czczo rano, chcę dorzucić do tego 10mg synefryny narazie, w miarę zwiekszac, nie testowałem jeszcze jak organizm reaguje. Czy w dni nietreningowe też ją wrzucać rano? Czy wystarczy dawkowanie 1x z rana na dzień? #mikrokoksy #redukcja
dmxo
  • 0
Ok dzięki, o to mi chodziło spróbuję przed samym treningiem, po treningu mam jeszcze 2h do pierwszego posiłku. Potem zamierzam dorzucić jeszcze yohę
Otsego_Amigo
  • 0
@dmxo: Tak jak wyżej, też polecam JAMy, mają świetny dzwięk, są ultra lekkie i wytrzymują z 10-12h na baterii. Jedyna wada, to kiepskie materiały, ale i tak są solidniejsze, niż mogłyby wskazywać zdjęcia.
dmxo
  • 0
@BigBadBat: może pójdzie, myslałem ze high jest najwyzszą opcją :D dzięki sprawdzę te mody, chociaż znajomi mi mówią, że mody są niepotrzebne, bo gra to i tak miód :D

Osiągnięcia