chaewon via iOS
Hej, ostatnimi dniami załapałem zajawkę na beatbox. Zna może ktoś jakieś stronki gdzie fajnie są wytłumaczone podstawy? Znalazlem jakieś krótkie wideoporadniki na YT ale to troche za mało.
#beatbox
#beatbox
Wykop.pl
Ukraina
Podróże
Gospodarka
Informacje
Technologia
Motoryzacja
Sport
Rozrywka
Igrzyska
Ciekawostki
Chciałbym w końcu coś z tym zrobić, pomysł padł na kalistenikę i mam kilka pytań.
1. Czy przez pierwszy miesiąc zwykle pompki, podciąganie się na drążku w domu (podchwyt i nachwyt) będą okej? Do tej pory miałem siedzący tryb życia głownie przez pracę i chce powoli dostosować ciało do wysiłku fizycznego. Po miesiącu „wprowadzenia” chciałbym zacząć chodzić na streetworkout park, który mam oddalony o 1km od swojego miejsca zamieszkania.
2. Jak wyglada palenie a trening? Aktualnie pale analogi i elektryczne na zmianę, oczywiście chce rzucić ale postanowiłem, że zrobię to stopniowo powoli odstawiając. Mogę już ćwiczyć podczas rzucania czy to się totalnie mija z celem?