Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko180
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

Wardrun

Wardrun

Dołączył 10 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 19138
  • Znaleziska 3647
  • Mikroblog 15491
  • Obserwujący 3
  • Obserwowane 94
Wardrun
Wardrun 08.03.2015, 20:42:33
  • 15
2 869 475 - 1100 = 2 868 375

100 m z deską i 100 m z ósemką, jeszcze parę takich "treningów" i może coś będzie z tego kraula...

#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 07.03.2015, 21:13:28
  • 17
2 887 875 - 1100 = 2 886 775

Za wczoraj.
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 23.02.2015, 23:04:40
  • 15
3 071 350 - 1150 = 3 070 200

6 pływanie w lutym, w styczniu też było 6, może zrobię sobie "challenge" na ten rok?

#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 19.02.2015, 22:49:57
  • 14
3 124 150 - 1150 = 3 123 000

Dzisiaj pływałem z chłopem 2x większym ode mnie, dublował mnie z 10 razy. Jedno jego pociągnięcie to pewnie 2/3 moje.. W ogóle "techniką pływania" jest się w stanie nadrobić takie fizyczne braki?

#plywajzwykopem
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

merengue
merengue
19.02.2015, 22:59:50
  • 3
@Wardrun: Pewnie, że da się. Jeżeli dublował Cie 10 razy to zrobił raptem 500m więcej :) trochę techniki i będziesz takich łykać pływając dokładankami :)
  • Odpowiedz
F.....a
F.....a
konto usunięte 19.02.2015, 23:47:57
  • 4
@Wardrun: Wiele rzeczy wpływa na szybkość, ale najważniejsze są technika i wyćwiczenie.

Są też inne czynniki. Ja na przykład mam małe rączki i nóżki i zawsze miałam mniejsze szanse z ludźmi o stopach i rękach wielkich jak kajaki. Jak ja mam 37 w stopie i jak ze mną pływał znajomy o rozmiarze stopy 46, to jego nogi przy moich wyglądały jak płetwy.

No ale jak nie masz techniki i skilla,
  • Odpowiedz
Wardrun
Wardrun 13.02.2015, 20:55:47
  • 13
3 207 300 - 825 = 3 206 475

Mieliście kiedyś na basenie tak, że puściła wam się krew z nosa? Mi się dzisiaj to przydarzyło i nie polecam. :P

#plywajzwykopem
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

hqvkamil
hqvkamil
13.02.2015, 21:02:33
  • 2
@Wardrun: Ogólnie to ci się nie puszcza?
  • Odpowiedz
hqvkamil
hqvkamil
13.02.2015, 21:29:23
  • 2
@Wardrun: Mnie też się czasem krew puści ale nie tak żeby leciała przez chwilę. Mam słabe naczyńka.
  • Odpowiedz
Wardrun
Wardrun 11.02.2015, 17:18:49
  • 16
3 242 375 - 1125 = 3 241 250

Dzisiaj trochę ćwiczeń z deską i z ósemką, nie wpłynęło to za bardzo na "moją" odległość. ;)

#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 09.02.2015, 19:10:48
  • 18
3 264 425 - 1150 = 3 263 275

Klasyk + grzbiet. 45 minut.
Rekord wyrównany po raz 2, żeby to pobić to chyba muszę zacząć pływać kraulem - szybko to się nie stanie bo wysiadam po 1 długości. ;)

#plywajzwykopem
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

merengue
merengue
09.02.2015, 22:37:55
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
3wolny
3wolny
3wolny
10.02.2015, 09:52:20
  • 1
@merengue: W kwestii liczenia. Na trzy, czyli liczysz jedną rękę jako jeden, czy pełny cykl lewa-prawa jako jeden?
  • Odpowiedz
Wardrun
Wardrun 01.02.2015, 11:34:35
  • 13
3 390 275 - 1125 = 3 389 150
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 29.01.2015, 19:00:01
  • 13
3 437 150 - 1150 = 3 436 000

Pierwszy raz ktoś mnie spowalniał na torze i poczułem jakie to wkurzające..
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 18.01.2015, 20:36:29
  • 15
3 596 900 - 825 - 1125 = 3 594 950

Za piątek (z różowym) i dzisiaj (bez różowego).
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 11.01.2015, 20:03:19
  • 12
3 720 700 - 550 = 3 720 150

Wraz z różowym... przepłynęła tyle samo z moją pomocą i motywowaniem. ;) Była też okazja do poćwiczenia kraula, który wychodzi mi coraz lepiej.
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 05.01.2015, 14:27:15
  • 11
3 796 050 - 1125 = 3 794 925

45 długości w 45 minut. Byłoby więcej gdyby nie przerwy na "zaczerpnięcie oddechu".

#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wardrun
Wardrun 04.01.2015, 14:29:03
  • 10
3 812 675 - 975 = 3 811 700
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Strona 12 z 12
  • >
  • Miłośnik Wardruny.

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 22.10.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 21.10.2014

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 14.06.2016

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl