Siema Panowie! Zaczełem swoja przygodę z nofap już w poprzednim roku!Lecz było cieżko.Jeśli z porno to nie ma problemu u mnie z porno bo mnie nie kręci i nie mam ochoty oglądać.Mam pracę pasje chodzę na siłownie,czytam i podrózuje.Problem jest u mnie tak że po 3 dniach nie masturbacji mnie zaczynają jądra boleć i tak codziennie po 2 lub 3 godziny czy w pracy czy przy innym rzeczach nie mysląć o sexie
Niby tak ale jak ktoś jest leniem to nawet to mu nie pomoże.Masturbacja zabiera Ci wszystkie składniki energetyczne do życia to tak byś używał na głupoty bateri w telefonie.Gry uprawia się sex z kobietą to przez sex dostajesz inne hormnony i coś innego zamienego z nasienia.Coś kiedyś czytałem.Dlatego jak uprawia się sex to energia się regeneruje w przeciagu 8 godzin a na ręcznym pare dni.Takie badanie czytałem z 13 lat temu w
Komentarz usunięty przez autora