Zmiast ciągle starać sie zadowolic innych i unikac krytyki. Bo ludzie i ak będą cie krytykować i tak będą o tobie mówić źle więc po co starać sie powstrzymywać? itak nie przestaną
Ludzie silni psychicznie wiedzą, że nie warto żywić urazy i dlatego nie pozwalają by nieprzyjemne sytuacje z przeszłości wpływały na ich aktualny stan emocjonalny. Rozpamiętywanie wiążę się ze stresem, który może mieć dewastujące konsekwencje zdrowotne w przyszłości. Nauczenie się zostawiania żalu za sobą nie tylko sprawi, że poczujesz się lepiej, ale i wpłynie korzystnie na twoje zdrowie
Nie musisz przekonywać siebie, że wobec nikogo nie jesteś do niczego zobowiązany, nic nie jesteś nikomu winien. Po prostu obserwuj swoje codzienne działania. W tym celu potrzebna jest świadomość. Jeżeli wcześniej zwykłeś przepraszać z byle powodu, to teraz nabierz zwyczaju tłumaczenia się ze swych czynów w wypadku, kiedy to rzeczywiście jest konieczne. Nie przekonuj siebie, że nie jesteś do niczego zobowiązany. Niech poczucie winy pozostaje wewnątrz. Lecz na zewnątrz nie powinieneś go pokazywać. Manipulanci, nie otrzymując od
przestań zasilać iluzoryczny obraz siebie i świata, w którym mroczne energie coś mogą zrobić Tobie i Twoim bliskim. Dopóki wierzysz, że to jest możliwe, że coś Ci zagraża, dopóty zasilasz swoją uwagą taki obraz i będziesz przyciągać takie sytuacje do swojej przestrzeni. Ponieważ Twoja rzeczywistość odzwierciedla Twoje przekonania. Jaką masz korzyść z tego lęku? Co daje Tobie przekonanie, że istnieje cokolwiek, co mogłoby Tobie zrobić na złość, skrzywdzić Ciebie lub bliskie Ci
Aby móc zacząć doświadczać rzeczywistości lekkiej, przyjemnej, spotykać życzliwych ludzi i żyć w przyjaznym otoczeniu, wyrzuć ze swojego słownika i myślenia wszystko to, co toksyczne. Zacznij słuchać siebie szczerze. Samo się nie zrobi. Potrzebny jest Twój wkład, zaangażowanie i odpowiednia metoda zmiany przekonań, która skutecznie wesprze zmianę Twojej świadomości. A przede wszystkim nic nie zadzieje się bez Twojej otwartości, czystych intencji i gotowości do zmiany. Naucz się słuchać. Przestań zagłuszać i zagadywać
Aby móc zacząć doświadczać rzeczywistości lekkiej, przyjemnej, spotykać życzliwych ludzi i żyć w przyjaznym otoczeniu, wyrzuć ze swojego słownika i myślenia wszystko to, co toksyczn