Od grudnia zbierałem się, żeby podsumować mój pierwszy rok na siłowni i w końcu znalazłem chwilę czasu.
tl;dr
Waga:
+9kg (65kg -> 74kg - 176cm wzrostu)
3000-3300kcal od początku
tl;dr
Waga:
+9kg (65kg -> 74kg - 176cm wzrostu)
3000-3300kcal od początku
Gdzie zobaczyć swoje win ratio, poza rozpiską po skończonej grze? Nie mogę nigdzie tego znaleźć.