@MinaHarker: ja zrezygnowałem z siłowni, jak z powodu choroby serca, miałem przerwę kilka miesięcy i zobaczyłem, jak kilka lat pracy idzie w cholerę. A teraz to podniesienie 20 kg wiąże się z ryzykiem sercowo-naczyniowym. Basen, rower, chodzenie, nie nadwyręża stawów itd.
@Dzedaj_z_Chenoboskion przecież on na 99% sie śmieje pod nosem i beke ciśnie z truceli jak te swoje wpisy pisze ale ty zawsze broniłeś takich więc się nie dziwię