Ostatnio po wieczornym(18-20) bieganiu albo po treningu na siłowni, nie mogę zasnąć do 1-2 w nocy, mimo zmęczenia, jakieś suple typu melatonina czy inne ashwagandy pomagaja?
#bieganie
#bieganie
Rocznica
od 01.04.2023
Gadżeciarz
od 05.11.2021
Wykop.pl
Da się w excelu zrobić wiersz rozwijany? W sensie ze będę mógł kliknąć dany wiersz który by odpowiadał za dzień i w nim w kilku kolumnach wypełniał dane w dół