@Kkkom: nie, 1/3 to wiedzialem ze by bylo za malo, a dojadac to tak srednio, wiec podzielilem na dwie porcje ¯\(ツ)/¯

@lemonsilverhaze czesc "brat" (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

@Kkkom: z żelkami ktoś opracował fajną zasadę 1 żelka na 8 kg masy ciała, i jest to bardzo dobry punkt odniesienia i powinieneś na 100% coś poczuć. Spróbuj sobie tak, a jak jednak za mało to potem sobie możesz podnosić dawkę, ja zwykle jem 15-20 w zależności od oczekiwanych wyników i jest pikobelo. No i wszystko zależy od partii jaka ci się trafi, niektóre działają mocniej, niektóre prawie wcale, toPokaż całość