Zrobię to jutro. Co badania mózgu mówią o prokrastynacji
Prokrastynacja to tendencja do odkłania niektórych spraw na później, pomimo tego że może prowadzić to do negatywnych konsekwencji (stresu, frustracji, strat finansowych i innych). Badacze szacują, że około 15-20% ludzi boryka się tym problemem, co negatywnie wpływa na ich jakość życia.
Ernest_ z- #
- #
- #
- #
- #
- 9
Komentarze (9)
najlepsze