Jak skutecznie rzucić palenie – sposoby
Dla osoby nigdy niepalącej wydawać by się mogło, że rzucenie palenia jest równie proste jak jego rozpoczęcie. Nic jednak bardziej mylnego - wg badań międzynarodowej organizacji zdrowia corocznie udaje się wyjść z nałogu tylko siedmiu procentom osób dotkniętych nałogiem.
gameold z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 6
Komentarze (6)
najlepsze
przestac palic......
Dziwię się, że tak wiele osób sięga po tego typu sposoby, tym bardziej że taki wynik jest zgodny z intuicją.
Mnie przekonuje argumentacja Allana Carra mimo, że nie udało mi się jeszcze zastosować skutecznie tej teorii w praktyce.
Słyszałem
Nie wątpię. Osobiście znam osoby, którym mimo dalszego przyjmowania nikotyny (pod inną postacią) również udało się zerwać z nałogiem.
Leczenie uzależnienia poprzez przyjmowanie narkotyków najczęściej nie jest zbyt rozsądnym pomysłem.
Owszem, czasem jest to konieczne np. w leczeniu uzależnienia od heroiny stosuje się, również uzależniający, metadon, który także działa na receptory opioidowe
no to po ch%$u fest mozesz powiedziec, ze rzuciles - piec tygodni :) jak 5 lat nie zapalisz zadnego, to bedziesz mogl powiedziec , ze rzuciles :)
ja pale elektronicznie - nie smierdze, swoja dwke niko przyjme, nie musze sie przejmowac zakazami palenia w miejscach publicznych :) zdecydowanie taniej wychodzi niz analogowe fajki - same plusy - juz po okolo miesiacu "elektronicznego palenia" zapach zwyklego dymu tytoniowego jest nie