Ludzie zawsze maja w glowie mysl czy przekonanie ze takie rzeczy robia tylko "sportowcy", duzo ludzi rezygnuje z tego bo kazdy im mowi ze trzeba miec posture czy bardzo duza sile.
A sam z doswiadczenia wiem ze to gowno prawda i nawet tricking mozna wykonywac majac 150kg
@Grzybol1551: Siłę jednak trzeba mieć, można być silnym, a nie wyglądać. Jakby taki typowy grubasek, którego aktywność ogranicza się do spaceru między kompem, a lodówką, spróbował stanąć na rękach to złamałby się w łokciach i rozwalił nos o ziemię.
@Grzybol1551: No nie, człowiek w ogóle nie potrzebuje mięśni, żeby stać i to właśnie dlatego pośladki odpowiedzialne za prostą postawę to największe mięśnie w ciele. Każdy chodzi, a nie każdy dźwiga ciężkie rzeczy, więc nawet u osób, które nic nie ćwiczą nogi zawsze będą silniejsze od rąk. Tobie może się wydaje, że nie jesteś silny, ale stanie na rękach wymaga sporej krzepy w obrębie barków, już nie wspominając o mięśniach pleców,
Komentarze (73)
najlepsze
A sam z doswiadczenia wiem ze to gowno prawda i nawet tricking mozna wykonywac majac 150kg