Kurde, ja od lat siedzę przed kompem a i tak mam niedowagę. Czasem, po świętach na przykład, jakimś cudem wpadnie się w dolną granicę, normy BMI. Śmieciowe żarcie, brak ruchu i nic; nawet wada wzroku, ostatnio przestała się powiększać. I gdzie tu sprawiedliwość!?
@hoi_polloi: Ja mam dokładnie tak samo z tym że mam dziewczynę. Waga na poziomie 57 - 60kg a obżeram się fast foodami i słodyczami ile wlezie no i ruszam się tylko w wypadku wojen i powodzi.
@kuleczka69: Nie wyobrażasz sobie jak wielkiej siły woli wymaga ode mnie powstrzymanie się od niesmacznej odpowiedzi na powyższy komentarz. Chyba znów zacznę palić.
Jak się człowiek mniej rusza to powinien mniej jeść ja tak zrobiłem i trzymam wagę od 2 lat, a ten pan jak trenował, rzeźbił to wp!%!%$$ał ile wlezie i szło to w mięśnie, teraz jak nie rzeźbi to idzie to w tłuszcz, ach jak się nie zna konsekwencji swoich decyzji to się potem taki żali
Pijcie sobie litr zielonej herbaty, dziennie. Metabolizm tak wam skoczy, ze będziecie mogli wp%$#!!$ać ile chcecie bez wykonywania zadnego ruchu.
PS. Na odchudzanie najlepsze jest bieganie, z rańca przez miesiąc, biegajac ponad pol godziny dziennie, gwarantuje MINIMUM 5 KG w dół, bez żadnych diet itp.
@LubieDlugoSpac: ja tam przez bieganie przytyłem, ale miałem chudziutkie nóżki jak zaczynałem. W ogóle byłem chudziutki. Teraz mam okolice wagi idealnej i muszę odstawić truptanie, bo ćwiczenia typowo siłowe mieszane z bieganiem wielkich efektów nie dają, a jednak nie chciałbym być skazany na wygląd maratończyka.
@owczareknietrzymryjski: No wiesz, 150MHz NA KAŻDYM RDZENIU, przy standardowym chłodzeniu to zawsze coś. Żaden problem wejść w BIOS i go wykręcić mocniej, płyty Gigabyte mają to w standardzie.
Dobra, kosztuje 14zł więcej ale masz wydajniejsza kartę graficzną, porządniejszą płytę główną, lepszy zasilacz (Raptoxx to klasyczny przykład złomu), lepszy dysk (pamiętacie wykop o awaryjnych Seagate?) i monitor 22". Jakieś pytania? ;)
Komentarze (72)
najlepsze
Tylko nie sprzedaj potem swojemu simowi drabinek.
;(
PS. Na odchudzanie najlepsze jest bieganie, z rańca przez miesiąc, biegajac ponad pol godziny dziennie, gwarantuje MINIMUM 5 KG w dół, bez żadnych diet itp.
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
Dobra, kosztuje 14zł więcej ale masz wydajniejsza kartę graficzną, porządniejszą płytę główną, lepszy zasilacz (Raptoxx to klasyczny przykład złomu), lepszy dysk (pamiętacie wykop o awaryjnych Seagate?) i monitor 22". Jakieś pytania? ;)
GeForce GTS 250 1GB od Asusa - ok. 460zł na ceneo
Płyta GIGABYTE MA74GMT-S2 - 219zł
Procesor Athlon X3 440 - 269zł
RAM 4GB Corsaira - 199zł
Dysk Seagate 500GB, 7200rpm - 149zł
Monitor LG Flatron W1943TS - 440zł
Zasilacz Raptoxx 600W - 360zł
DVD Samsung SH-S223c - 59zł
Obudowa Cooler Master Elite 300K - 169,90zł na ceneo
Sumując: ten komp