Oporny biceps? Rób te 4 ćwiczenia, a urośnie XXL!
Każdy chce mieć duży #biceps. W tym filmie pokażę Wam 4 ćwiczenia na biceps, które według mnie działają najlepiej, jeśli chodzi o jego rozwój. Ogólnie trening na biceps to bardzo rozległy temat, dlatego w kolejnych filmach będą nowe tajniki. Dziś zapraszam do obejrzenia 4 ćwiczeń, jakie...
Tomasz1990 z- #
- 1
- Odpowiedz
Komentarze (1)
najlepsze