Śmiech to zdrowie - radośni żyją dłużej - w Men's Health
Śmiech podnosi odporność organizmu, uwalnia od napięcia psychicznego, pozwala spojrzeć z dystansu na problemy. Stanowi też doskonałą gimnastykę dla mięśni brzucha. Jeżeli nie masz czasu na siłownię, pośmiej się codziennie chociaż dziesięć minut.
aligru z- #
- #
- Dodaj Komentarz