Z cyklu "DLA WEGAN" – SOCZEWICA
Soczewica jest polecana weganom, ponieważ to jeden z produktów strączkowych, który obok soi zawiera najwięcej białka. Do tego jej ziarna są bogate w żelazo, fosfor i magnez, a także witaminy z grupy B, których niedobory często dotykają osób wykluczających z diety żywność pochodzenia zwierzęcego.
![cosdlazdrowia_pl](https://wykop.pl/cdn/c3397992/cosdlazdrowia_pl_WW5U34utRf,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz