Jak pozbyć się niechcianych nawyków przy (prawie) zerowym wysiłku?
![Jak pozbyć się niechcianych nawyków przy (prawie) zerowym wysiłku?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_osEQfCoROpGL23M6q2e3QEMIEiYn8NAD,w300h194.jpg)
Z wykształcenia jestem psychologiem i mam dosyć sporą wiedzę na temat działania ludzkiego umysłu. Toteż wszystkie dyrdymały w stylu „uwierz w siebie”, „chciej mocniej” spływają po mnie jak po kaczce. Istnieje o wiele lepszy sposób
- #
- #
- 1
Komentarze (1)
najlepsze
Niby jak zapisywanie na kartce tego co jem ma zadziałać? Gdy nie ma żadnej motywacji? Jaka gwarancja, że w ogóle będzie mi się chciało zapisywać, jak nie mam motywacji do innych rzeczy?