Jak naprawic garba :) [eng]

Wymagany podstawowy angielski. Ladna pani jest.

[B.....p]

Wykopałem bo ciekawe ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[koniarek]

@Bergkamp:
jak dla mnie ciekawiej jest na tych filmikach, w dodatku po polsku:

https://www.youtube.com/watch?v=ZMR5HRm8AYA
https://www.youtube.com/watch?v=uS9WDL_WKJw

Marek mówi dokładnie to samo co babka z tego filmiku. Przyczyną garbienia się jest przede wszystkich siedzący tryb życia. Przykurczone mięśnie klatki piersiowej, słabe mięśnie brzucha oraz pleców. Takie rzeczy można zniwelować w miesiąc, wystarczy poświęcać 10 min dziennie na ćwiczenia, np. podczas oglądania TV.

[AsterXks]

@koniarek: Dzięki za linki. Przyda się :)

[Pozytron]

Dodane do zakładek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[basiabas]

@Pozytron: "na wolną chwilę" czyli w przybliżeniu na... nigdy ;)

[mis3zen]

przepraszam ale z której strony tam pani jest ładna? chodzi o biceps?

[irish71]

Ortopedzi dalej przepisuja basen na krzywy kregoslup czy te czasy juz minely?

[Fifeq3]

@irish71: dalej przepisują, ostatnio mojemu tacie tak polecono

[feroze_adrien]

@irish71: > przepisuja basen na krzywy kregoslup

Ja też proszę o info. Mi się wydaję, że chodzi o wyrobienie mięśni podtrzymujących.

[LodiDodi]

Dziewczyna ma po prostu atletyczną budowę ciała a wy narzekacie. O wiele lepsze takie ciałko niż jakiś szkieletor.

[danty]

Wyprostowała garba z dwóch stron!

Gorzej jest wyprostować lordoze żeby nie łazić jak kaczka.

[p.....r]

da ktos wypunktowane porady ?

[ZiumZium]

super

[HomofobicalEuphoria]

Sa jakies cwiczenia na garbaty nos?

[Ozon2000]

@HomofobicalEuphoria: podobne do tych na wydłużenie członka

[HomofobicalEuphoria]

@Ozon2000: nieprawda ;)

[Linuksiarz1]

Gdzie jest ta ładna Pani, bo nie chce mi się całego oglądać... ( ͡° ͜ʖ ͡°)