Jedz efektywnie, czyli jak zwiększyć biodostępność składników odżywczych
![Jedz efektywnie, czyli jak zwiększyć biodostępność składników odżywczych](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_E20FyyOsN7t0ZGTzHxsVohgkx20UfqLX,w300h194.jpg)
W poprzednim artykule wyjaśniłam czym jest biodostępność składników odżywczych i jakie czynniki mają na nią wpływ. Dziś natomiast, kontynuując temat, zajmę się tym jak tą biodostępność, czyli wykorzystywanie składników odżywczych przez organizm, poprawić. Sposoby poprawy biodostępności...
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
- Odpowiedz
Komentarze (3)
najlepsze
Połączenie nabiału z pomidorem. A to tylko pomidor zawiera kwasy organiczne? Bo chyba wszystkie owoce mają więcej lub mniej tych kwasów.
Kwestia herbaty i cytryny jest