Witam, w związku z zainteresowaniem moich znajomych a także mirkowiczów postanowiłem założyć AMA odnoszące się do tematu oneironautyki.
Cóż to takiego? Oneironautyka odnosi się bezpośrednio do LD czyli Lucid Dream ( Świadomy sen).
Świadomy sen (ang. Lucid Dream, w skrócie LD) – sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z jawy oraz świadomy wpływ na treść snu mogą być kontrolowane (aczkolwiek na różne sposoby – zależy to od poziomu zaawansowania osoby śniącej). Inne nazwy na świadomy sen to: sen jasny, sen przejrzysty, sen wiedzy.
Sam praktykuję to już od jakiś 3-4 lat, z przerwami. Pierwszy raz udało mi się po tygodniu treningu, także uważam to za mój mały osobisty sukces.
Po tym doświadczeniu wiedziałem już że obok tematu nie przejdę obojętnie i będę próbował więcej ;)
AMA jak AMA, pytajcie o co chcecie, mogę udzielić jakiś porad dla zielonych czy coś ;)
Co do weryfikacji ( czyli to co wszystkie wykopki lubią najbardziej) to nie mam pomysłu na takową. Jedyne co przychodzi mi do głowy, to może znajdzie się jakiś inny oneironauta i wypyta mnie o rzeczy o których tylko sami "praktykanci owej magicznej sztuki" wiedzą ;)
Komentarze (478)
najlepsze
Czytałem o twojej metodzie liczenia do 20. Miałbyś może jeszcze jakieś rady poza tym? Przykładowo czy trzymasz się zasad typu, że ostatni posiłek ma być ok 4 godz. przed snem?
Hej. Interesowałem się przez pewien czas LD lecz jakoś to porzuciłem. Wydaje mi się, że zrobiłem to z powodu braku czasu na poranne dzienniki. Gdy już byłem gotowy i w trasie do miejsca docelowego z odrobiną czasu wolnego mało co pamiętałem.
Mam nadzieję, że jeszcze jesteś aktywny bo chciałbym znowu spróbować wyczuć świadomość we śnie ;)
1.2 Nie? Nie wiem? :D Nie czułem czegoś takiego :D Chyba że ... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
1.3 Tak, też tak robię, można próbować ile razy sie chce, więc czemu nie :)
Po jakim czasie przestałeś pisać dziennik snów?
Pobrałem I-dosera z DW, ale przy wczytywaniu dosa jest napisane, że nie do tej wersji programu, czy dosy w mp3 też działają?
Podczas drzemek, gdy jestem zmęczony staram się wyciszyć, i zamiast myśleć o czymś albo coś, tak jakby "patrzę na swoje zamknięte powieki" 5 minut i śpie jak zabity ;)
Zdarza się to nawet bez treningu tak więc bardzo możliwe :)
jeszcze ja mam pytanie ;)
jest jakaś metoda na kontakt z rzeczywistym światem podczas snu? w jedną lub obie strony?
wiem, że jest paraliż senny itp, ale czasem mówimy przez sen. więc przykladowo podczas świadomego snu wołasz mózg, żeby kazał ciału coś powiedzieć:D
I to w zasadzie wszystko, innych opcji nie ma ;)
a więc
1. Jakie miałeś
Komentarz usunięty przez moderatora
1. Owy dyskomfort o którym mówisz wynika właśnie z "wchodzenia do LD". Twój mózg poprzez swędzenia itd sprawdza czy już nie śpisz. Jeśli będziesz to usilnie ignorował, wpadniesz w sen :) Musisz "przecierpieć" :)
2.Tak, czasem zdarzy mi się przez przypadek otworzyć moje realne powieki, i wtedy wylatuje ze snu w tempie EXPRES :D
3.Lubię jeść frytki ( ͡° ͜ʖ ͡°)