"Pora wieczornego kładzenia się na spoczynek zależy głównie od indywidualnego trybu życia osobistego i wymagań ze strony życia zawodowego. Innym bardzo ważnym czynnikiem jest to, czy należymy do ludzi typu rannego czy też wieczornego.
[...]
Nie jest wiadomo, dlaczego jedni są sprawni wyłącznie rano, a inni wieczorem. Nie wiemy jeszcze, na ile zjawisko to uwarunkowane jest genetycznie, a w jakiej mierze zależne jest od wytworzonych w ciągu dnia nawyków. Są jednak pewne
Komentarze (5)
najlepsze
[...]
Nie jest wiadomo, dlaczego jedni są sprawni wyłącznie rano, a inni wieczorem. Nie wiemy jeszcze, na ile zjawisko to uwarunkowane jest genetycznie, a w jakiej mierze zależne jest od wytworzonych w ciągu dnia nawyków. Są jednak pewne