#film #filmy #kulturystyka
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
272
Najpierw pokonała raka, a potem została mistrzynią Europy bikini fitness
Katarzyna Kowalik od przeszło dziesięciu lat ani na moment nie odpuściła treningu siłowego. Nie jada owoców, a płatki owsiane dosładza wyłącznie odżywką białkową. Efekt? Mistrzostwo Europy w Bikini Fitness, a to wszystko po zwycięskiej batalii z nowotworem.
z- 134
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#film #filmy #kulturystyka
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- papricks
- 0
- 4
- #
- #
- #
#silownia #testosteron #dieta #sterydy #mezczyzni #facet #kulturystyka
1. Nikt nie wałuje testa szansa na poziomie promila, koszt produkcji to z 2 PLN
2. Jak masz w środku normy i chcesz bić 100 mg/week to żadnej różnicy nie zobaczysz
3. Nie mówiąc o debiliźmie bicia nebido
Nebido to kompletny absurd, pomysl robienia odbloku tez jest absurdalny. Nie ma sensu schodzić z testa - chyba, ze ktoś ma cały wachlarz sajdow na 100mg, a są i tacy.
Nikt Ci nie
6
BIAŁKO zwierzęce czy ROŚLINNE? Które lepsze i dlaczego?
Czy łatwo jest dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych aminokwasów egzogennych? Czy weganie mogą mieć niedobory któregoś z aminokwasów? Które białko jest lepsze?
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
4
Polak, który stworzył podstawy sportów siłowych
Urodzony w Warszawie w 1841 Władysław Krajewski był absolwentem Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie ukończył medycynę. Po studiach wyjechał do stolicy Imperium, gdzie m.in. zwalczał epidemię cholery.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mirki, jak dziala ta koszula do wyciskania, ktora uzywa np. Grzegorz Wagon Walga?
To jest tak, ze jak teraz wyciskam 35kg na klate to w koszuli bym zrobil 150kg? Co ona im daje?
Osoby, które dochodzą już do swoich maksów - próbują bodźcować się jeszcze bardziej.
Gdybyś wyciskał 35 kg, to jakbyś założył tę koszule, to wycisnąłbyś tyle samo albo nawet mniej - bo trzeba się w tym nauczyć wyciskać.
Chodzi tutaj o to, że taki Wagon jest przystosowany do wyciskania - ma rozwiniętą całą górę. Fizycznie nie byłoby możliwe dalsze bodźcowanie / rozwijanie, bo
nawet być nie dał rady tego opuścić do klatki.
@Damian_TS: ale to on dlatego w koszuli dzwiga wiecej bo nie schodzi tak nisko? Nie rozumiem fenomenu, ze normalnie to moze ze 250 podnosi, a w koszuli 400kg
- 0
218
Wytatuował sobie sześciopak na brzuchu. Chciał być gotowy na lato
Czy da się zrobić sześciopak w dwa dni? Dean Gunther udowodnił, że jest to możliwe. Tatuażysta z Manchesteru wytatuował swojemu klientowi mięśnie brzucha. - Dzięki tatuażowi z sześciopakiem zawsze będzie wyglądał na gotowego na lato, a jednocześnie będzie mógł cieszyć się piwem
z- 115
- #
- #
- #
- #
- #
8
"Nigeryjski Lew" najlepszy. Sam Arnold Schwarzenegger bił brawo - Sport WP Sport
Samson Dauda wygrał prestiżowe zawody kulturystyczne Arnold Classic 2023. Mistrz odebrał czek na 300 tys. dolarów amerykańskich.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#mirkokoksy
#sterydy
#kulturystyka
#mirkokoksy
#kulturystyka
#sterydy
Ja na SUBQ nie czułem żadnych efektów testa, zero - ale to dowod anegdotyczny. Dopiero jak #!$%@? harpun w dupe to jak rekom odjoł.
Odradzam. O stan zapalny w tkance tłuszczowej o wiele łatwiej aniżeli w przypadku mieśnia, przy odrobienie pecha po takim stanie zapalnym zostanie tłuszczak. No chyba, ze ktoś tam ma #!$%@? i będzie sobie je co chwila wycinał zabiegiem/operacją xD
- 0
Mięska więcej niż w najlepszym antrykocie
#mikrokoksy #silownia #robertlewandowski #polska #pilkanozna #barcelona #gotujzwykopem #kulturystyka
8
Trening PUSH na masie/ MOTIVATION VIDEO
Film motywacyjny. Zajawka z treningu PUSH
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Jeśli tak to jaki?
#gainer #silownia #kulturystyka #pytaniedoeksperta
jeżeli chcesz być ułaną bulwą to się opłaca. Serio to nie rób tego. Możliwe, że osiągniesz nadwyżkę kaloryczną i po prostu przybędzie ci tłuszczu. Gainer służy dobijaniu kalorii i raczej mało komu jest rzeczywiście potrzebny, bo większość z nas nie je tak ogromnej ilości kalorii żeby nie ogarnąć tego zwykłym jedzeniem.
0
Michał Lewandowski - kulturystyka klasyczna +180cm. Krótkie wideo z treningu n
Trening nóg w siłowni Tarpno Gym w Grudziądzu.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
#bojka #pytanie #niewiemjaktootagowac #sport #kulturystyka #silownia #impreza
- goblin21
- azmar
- shitman6
- BadiBAX
- In_thrust_we_trust
- +1 innych
1
Aktualna suplementacja PACZKA OD EVOLITE NUTRITION
Unboxing paki z suplementami od Evolite NUTRITION
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
W sumie tragedii nie ma, jak na ten wiek
335 kg przysiad
185 kg wyciskanie
310 MC / Brakło sił na 333 kg
#mikrokoksy #kulturystyka #trojboj #silownia