250 086 + 26 + 13 = 250 125
Rampa wczorajsza i dzisiejsza Babska Korba.
Była też nieudana rampa sobotnia, ale szkoda strępic ryja.
Sama nie wiem czy wolę 20 min czy rampę, ale ponoć trzeba próbować nowych rzeczy. A przede wszystkim wykrecać nowe FTP ᕦ(òóˇ)ᕤ Nie jest to jest klub 300W, ani nawet 200W, ale wat na kilo wzrósł o 10%.
Jeszcze tak z miesiąc wrakowania VO2 i
Rampa wczorajsza i dzisiejsza Babska Korba.
Była też nieudana rampa sobotnia, ale szkoda strępic ryja.
Sama nie wiem czy wolę 20 min czy rampę, ale ponoć trzeba próbować nowych rzeczy. A przede wszystkim wykrecać nowe FTP ᕦ(òóˇ)ᕤ Nie jest to jest klub 300W, ani nawet 200W, ale wat na kilo wzrósł o 10%.
Jeszcze tak z miesiąc wrakowania VO2 i
@wspodnicynamtb: 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ (づ•﹏•)づ