#sterydytozlo
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
belfegor666
Lepiej ćwiczyć czy kuć tyłek?
Notka na wstęp, jestem totalnym przeciwnikiem sterydów u osób ćwiczących amatorsko. Właściwie u osób ćwiczących profesjonalnie też, ale jestem realistą i wiem, że ciężko się przed tym uchronić.
Zdarzyło mi się posprzeczać w komentarzach o istotność sterydów w kulturystyce. Dlatego dzisiaj chciałbym wam zaprezentować badanie, gdzie podzielono facetów na cztery grupy:
-
Notka na wstęp, jestem totalnym przeciwnikiem sterydów u osób ćwiczących amatorsko. Właściwie u osób ćwiczących profesjonalnie też, ale jestem realistą i wiem, że ciężko się przed tym uchronić.
Zdarzyło mi się posprzeczać w komentarzach o istotność sterydów w kulturystyce. Dlatego dzisiaj chciałbym wam zaprezentować badanie, gdzie podzielono facetów na cztery grupy:
-
Grupa z testosteronem bez ćwiczeń zdecydowanie bardziej powiększyła ilość beztłuszczowej masy ciała w porównaniu do ćwiczących bez testosteronu (3.2kg vs 1.9kg)
:)
The men treated with testosterone but no exercise had an increase of 3.2 kg in fat-free mass, and those in the placebo-plus-exercise group had an increase of 1.9 kg. The increase in the testosterone-plus-exercise group was substantially greater (averaging 6.1 kg).
źle napisałeś, bo by wychodziło, że testo+ćwiczenia to wzrost 1,9kg, a wychodzi 6.1