17.06.16:

Cardio ✔ - bieganie 30 minutowe z przerwami na marsz
Trening siłowy ∅ - książka zostawiona w Mielnie, będę ją miał na 18.06
Nauka ✔ - przerobione 1h tutoriali

#road2testo
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po małej zawierusze wracam do mojego #road2testo

16.06.16:

Cardio ✔ - bieganie 30 minutowe z przerwami na marsz
Trening siłowy ∅ - książka zostawiona w Mielnie, będę ją miał na 18.06
Nauka ✔ - przerobione 1.5h tutoriali
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@w1snia337: WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6 RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ NA NASTĘPNY DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY DZIEŃ W POJEMNIKACH NA MROŻONKI NO WITAM ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600 GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW MIGDAŁÓW MASŁA ORZECHOWEGO CYNAMONU I PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI MAM INDYKA Z
  • Odpowiedz