- Cronox
- limpak
- roknasilowni
- konto usunięte
- GrS11
- +2 innych
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
- 2
51 993 580 - 4080 = 51 989 500
ciężarek 6kg
90x bic (lewa i prawa)
180x plecy (lewa i prawa)
70x na boki (lewa i prawa)
__________
= 340 * 2 (bo... lewa i prawa) * 6kg
#podnosimytitanicazwykopem
ciężarek 6kg
90x bic (lewa i prawa)
180x plecy (lewa i prawa)
70x na boki (lewa i prawa)
__________
= 340 * 2 (bo... lewa i prawa) * 6kg
#podnosimytitanicazwykopem
- 2
51 997 480 - 3900 = 51 993 580
ciężarek 6kg
75x bic (lewa i prawa)
195x plecy (lewa i prawa)
55x na boki (lewa i prawa)
__________
= 325 * 2 (bo... lewa i prawa) * 6kg
#podnosimytitanicazwykopem
ciężarek 6kg
75x bic (lewa i prawa)
195x plecy (lewa i prawa)
55x na boki (lewa i prawa)
__________
= 325 * 2 (bo... lewa i prawa) * 6kg
#podnosimytitanicazwykopem
- 4
5 199 8440 - 960 = 51 997 480
ciężarek 4kg
40x bic (lewa i prawa)
60x plecy (lewa i prawa)
20x na boki (lewa i prawa)
__________
= 120 * 2 (bo... lewa i prawa) * 4kg
Zaraz przed snem. Bo lepiej się zasypia :)
PS: Sam cały statek będę gibać?!
#podnosimytitanicazwykopem
ciężarek 4kg
40x bic (lewa i prawa)
60x plecy (lewa i prawa)
20x na boki (lewa i prawa)
__________
= 120 * 2 (bo... lewa i prawa) * 4kg
Zaraz przed snem. Bo lepiej się zasypia :)
PS: Sam cały statek będę gibać?!
#podnosimytitanicazwykopem
- 2
51 999 520 - 1080 = 5 199 8440
ciężarek 4kg
60x bic (lewa i prawa)
50x plecy (lewa i prawa)
25x na boki (lewa i prawa)
__________
= 135 * 2 (bo... lewa i prawa) * 4kg
#podnosimytitanicazwykopem
ciężarek 4kg
60x bic (lewa i prawa)
50x plecy (lewa i prawa)
25x na boki (lewa i prawa)
__________
= 135 * 2 (bo... lewa i prawa) * 4kg
#podnosimytitanicazwykopem
- 17
52 000 000 - 160 - 160 - 80 - 80 = 51999520
#podnosimytitanicazwykopem
Titanic. Waga tego słynnego transatlantyka to ponad 52'000 ton, ale co to jest dla wyciskaczy wykopowych!?. Wielu z nas ma w domu hantelki, ciężarki i sztangi. Pewnie jeszcze więcej z Was ćwiczy na #silownia.
Od wagi Titanica odejmujemy ilość powtórzeń pomnożoną przez podnoszony ciężar. Titanic może i jest dużą łajbą, ale wierzę w siłę #januszesportu i innych
#podnosimytitanicazwykopem
Titanic. Waga tego słynnego transatlantyka to ponad 52'000 ton, ale co to jest dla wyciskaczy wykopowych!?. Wielu z nas ma w domu hantelki, ciężarki i sztangi. Pewnie jeszcze więcej z Was ćwiczy na #silownia.
Od wagi Titanica odejmujemy ilość powtórzeń pomnożoną przez podnoszony ciężar. Titanic może i jest dużą łajbą, ale wierzę w siłę #januszesportu i innych
- konto usunięte
- gtk90
- lennyface
- rudy103
- DamianParol
- +12 innych
#sport #podnosimytitanicazwykopem