nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SlawekGD: zapewne ma całkiem spory i apetyczny... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ale wyrazistości dodaje mu jeszcze fakt, że fotka została zrobiona od góry nieco, co powoduje optyczne skrócenie nóg
  • Odpowiedz
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#mirkokoksy #bieganie #ortopedia #nogi

Ostatnio zapisałem się na 5 km bieg, jako, że ja jestem raczej osobą nie bigającą to był to dla mnie yczyn. Kupiłem buty i przez całe 2 tyogdnie (XD) sie przygotowywałem. Jakoś dałem radę "przebiec", ale:

- Podczas biegu mam dziwne rwanie/ból w goleniu/piszczelu, co w żayciu mi nie przeszkadza
- Czuję ból/dyskomfort w kostce + uczucie rotowania kostki na zewnątrz, tak jak
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach