Próbowałem dzisiaj #holotropicbreathwork i przyznam, że efekty były ciekawe. Wpadłem w taki jakby trans i przeżywałem co chwilę różne uniesienia emocjonalne.

Najpierw poczułem strach i tak jakbym odczuwał zło tego świata, nienawiść, zawiść, agresję, chciwość. Miałem obrazy takie jak np. Abel zabija Kaina - pierwsze morderstwo, z samej zazdrości o kogoś.

Potem zacząłem odczuwać pozytywne emocje, nadzieję, miałem wspomnienia z miłych chwil w moim życiu. Potem miałem takie obrazy jak matka przytulaPokaż całość