Wszystko Wszystkie Archiwum RodrigoMendelez RodrigoMendelez 17.09.2015, 16:55:43 2 + #silownia"Trenując splitem, bez bicia dupy, marnujesz swój czas na siłowni"~Rodrigo MendelezeI nie jest to troll czy #gimbotrening, tylko fakty, że split dla przeciętnego bywalca jest bez sensu.#cytatnadzis s.....s konto usunięte 17.09.2015, 17:04:35 1 Komentarz usunięty przez autora Wpisu ethics ethics 18.09.2015, 19:31:17 via Android 0 + @spokoj: no i goscie co biora robia splita ale 2x dziennie trening rano i wieczorem przez 7dni w tygodniu. Dla mnie tydzien przerwy na regeneracje to za duzo. Natural powinien robic fbw push pull lub stronglifts.
RodrigoMendelez RodrigoMendelez 17.09.2015, 16:55:43 2 + #silownia"Trenując splitem, bez bicia dupy, marnujesz swój czas na siłowni"~Rodrigo MendelezeI nie jest to troll czy #gimbotrening, tylko fakty, że split dla przeciętnego bywalca jest bez sensu.#cytatnadzis
ethics ethics 18.09.2015, 19:31:17 via Android 0 + @spokoj: no i goscie co biora robia splita ale 2x dziennie trening rano i wieczorem przez 7dni w tygodniu. Dla mnie tydzien przerwy na regeneracje to za duzo. Natural powinien robic fbw push pull lub stronglifts.
"Trenując splitem, bez bicia dupy, marnujesz swój czas na siłowni"
~Rodrigo Mendeleze
I nie jest to troll czy #gimbotrening, tylko fakty, że split dla przeciętnego bywalca jest bez sensu.
#cytatnadzis
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Dla mnie tydzien przerwy na regeneracje to za duzo. Natural powinien robic fbw push pull lub stronglifts.