205 757,71 - 24,23 = 205 733,48
12,8 easy + 4,8 threshold + 3 min rest + 3,2 threshold + 3,2 easy
Lubię takie treningi. Dzisiaj na pętli śmigały dwie grupy początkujących to nawet miałem doping:]
#
12,8 easy + 4,8 threshold + 3 min rest + 3,2 threshold + 3,2 easy
Lubię takie treningi. Dzisiaj na pętli śmigały dwie grupy początkujących to nawet miałem doping:]
#
Regeneracyjnie w ramach krajoznawczowego "duathlonu".
#sztafeta
Wpis