- 18
- 19
- 18
281 054.97 - 5 = 281 049.97
Regeneracja po maratonie. Na końcu czułem się lepiej niż na początku - i o to chodzi:)
#sztafeta
Regeneracja po maratonie. Na końcu czułem się lepiej niż na początku - i o to chodzi:)
#sztafeta
- 37
282150.25 - 42.2 = 282108.05
15. Poznań Maraton
3:09:51, po walce do końca. Tak jak miało być.
http://connect.garmin.com/modern/activity/611244652
15. Poznań Maraton
3:09:51, po walce do końca. Tak jak miało być.
http://connect.garmin.com/modern/activity/611244652
- 2
- Biegacz i programista (15K miesięcznie). Ostatnio coś kręcę.
- Wrocław / Zielona Góra
Osiągnięcia
Rocznica
od 04.11.2023Rocznica Gadżeciarz
od 04.11.2014Gadżeciarz Mikroblogger
od 25.08.2015Mikroblogger Kolarz
od 13.03.2016Kolarz
Dzisiejszy trening sponsorowały literki A i W. A jak ananas, który wszamałem przed biegiem i W jak wreszcie trening szybkości. 6x800m na dwuminutowych przerwach.
#sztafeta #bieganie
@rocktail Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (279286.65) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://sztafeta.anonim1133.me