#teczowepaski #ladnypan #nocnyteczowy

Ej #teczowepaski jakie polecacie książki z wątkiem #lgbt do poczytania w te nudne jesienne wieczory? #czytajzwykopem #ksiazki

czujecie zmniejszenie ciśnienia po polucji?
#nofapchallenge

mokre sny to ciota i #!$%@? #nofapchallenge

Dzisiaj poszło w majty przez sen :/
#nofapchallenge

Czy polucja w Poniedzialek Wielkanocny liczy się jako lejka xd?
Najgorsze jest to że miałem sen w którym oglądam pornosy i przez to doszło do aktu polucji.
Obecnie 33 dzień hardmode, poprzedni zrzut nasienia miałem w okolicach 14 dnia.
#nofapchallenge

60/nieskończoność

Dzisiaj trochę kijowo, bo 2 polucje w nocy mnie złapały w odstępach 2 godzin, ale idę do przodu.
Nareszcie przestałem tylko wegetować, zapisałem się na boks. Od ponad miesiąca zacząłem naukę norweskiego i muszę przyznać, że z łatwością idzie mi przyswajanie nowych słówek, także podstawy mam już ogarnięte.

#nofapchallenge

7/90 Obejrzałem we śnie kawałek filmu porno nie mając nad tym kontroli. Czy powinienem zaczynac od nowa nofap?
#nofap
#nofapchallenge

Postanowiłem zrobić sobie #nonutnovember. Dzisiaj mija 14 dzień. Najgorsze były początki, ale nie o tym chciałem napisać. Jedyne co zauważyłem w ciągu tych 14 dni to: problemy z koncentracją i zasypianiem, dziwny biorący się znikąd #!$%@? na wszystko, częstsze niekontrolowane zwody. Samopoczucie podobne jak przed challengem. No może mam trochę więcej energii bo mnie nosi. Tylko co z tej energii jak nie mogę się na niczym skoncentrować?

Wiecie co? Większy problemPokaż całość