2576 - 1 = 2575

Klatka + plecy.

#roknasilowni

2582.5 - 1.5 = 2581
Halo @Moderacja dajcie osiągnięcie paker w końcu , już pół roku zasuwam...
#roknasilowni

2585 - 2.5 = 2582.5
Znowu jakoś wydłużył się trening, albo przez te upały, albo przez redukcję ( ͡º ͜ʖ͡º)
#roknasilowni

2586 - 1 = 2585
fbw, powrót po wyjeździe
#roknasilowni

2588 - 2 = 2586
Niedzielny trening
#roknasilowni

#roknasilowni
2589 - 1= 2588

2666,5 - 1 = 2665.5

FBW.

#roknasilowni

≡≡≡≡≡≡≡≡ # R O K N A S I L O W N I S T A T Y S T Y K I ≡≡≡≡≡≡≡≡

Od tej pory powinniśmy odejmować od 2622.5. Taką samą liczbą powinno być zakończone odejmowanie w poprzednim wpisie.

Zabawa trwa 650 dni, do tej pory na siłowni spędziliśmy: 6,137.5 godzin - 70.1%.

Dzisiaj do godziny 23:59 na siłowni spędziliśmy 4.0 godzin.
Regulamin, instrukcja dodawania wpisów: http://roknasilowni.tk/regulamin.html

Znalazłeś(aś) błąd?Pokaż całość

#roknasilowni
Za trzy ostanie dni:)
2621 - 3 = 2618

2622.5 - 1.5 = 2621
Nie chciało mi się bo był mecz ale poszedłem i trening był zacny
#roknasilowni

2621 - 1.5 = 2619.5

Sroda (dzien wyciskania)
90x5
100x3
112.5x5

#roknasilowni

2619.5 - 2.5 = 2617
Jakimś cudem FBW które zajmuje mi zawsze niecałe 2h, teraz zajęło mi 2,5, słownie dwie i pół godziny. Masakra. Chyba musze iść wcześniej spać...
#roknasilowni

2617 - 1 = 2616
FBW
#roknasilowni

2616 - 1 = 2615
#roknasilowni

#roknasilowni
2615 - 1 = 2614 :)

2611 - 2 = 2609
FBW.

Poprawiłem liczenie po @XdupekX
#roknasilowni

2668.5 -1 = 2667.5
#roknasilowni

A mama mówiła, nie bierz sterydów, bo potem to już tylko hehehuanen i śmierć.
#mikrokoksy #narkotykizawszespoko

≡≡≡≡≡≡≡≡ # R O K N A S I L O W N I S T A T Y S T Y K I ≡≡≡≡≡≡≡≡

Od tej pory powinniśmy odejmować od 2643. Taką samą liczbą powinno być zakończone odejmowanie w poprzednim wpisie.

Zabawa trwa 647 dni, do tej pory na siłowni spędziliśmy: 6,117.0 godzin - 69.8%.

Dzisiaj do godziny 23:59 na siłowni spędziliśmy 8.5 godzin.
Najwięcej w tym tygodniu pakowali:

1. @Pokaż całość

2671.5 - 2 = 2669.5
FBW
#roknasilowni